これを読んでいるということは前回の記事で禁煙すると決意した方ですよね。
禁煙を宣言出来たあなたは素晴らしいです。
すごいと思います。
さあ、それでは、本題です。
どうですか?
まだ、禁煙続いてますか?
さすがに、一日目から失敗する人はあまりいないでしょう^^
では、今回お話する内容は、
あなたが禁煙に『成功した場合』と『失敗した場合』の話です。
まずは、成功した場合です。
『ほんとにやめたんだ、すごいね』と彼氏や彼女、友人や家族など多くの人に褒めてもらえます。
『やれば出来る人』として見る目が変わるでしょう。
想像してみて下さい
どうですか?
うれしくないですか?
『どうせ、すぐ失敗する』と思われてた人を見返せたわけです。
これだけで、わくわくしますよね。
では次、失敗した場合です。
想像してみて下さい。
ここまで、真剣に読んでくれたあなたなら、説明するまでもなく、もう分かるでしょう。
そうです。
『どうせ、すぐ吸うと思ってた』、『まあ、そんなもんやろ』、『意志弱いんやな』など言われたい放題です。
そして、一番大切なものを失います。
そう、 信用です。
もう、あなたの言うことを信じてもらえないかもしれません。
耐えれますか?
そういうプレイが好きな方はどうぞ楽しんでください。
普通は、無理ですよね。
自分には耐えられません。
だから、やめれたんです。
どうですか?
ちゃんと想像出来た方は絶対に成功します。
おめでとうございます^^
とはいえ、今までエラそうに、簡単簡単と言ってきましたが、苦しいのはわかりますよ。経験者ですから^^;
だから、吸いたくなったら、我慢できないと思いますが、我慢して下さい。
ゆっくり、深く、深呼吸してください。
1分もすれば、吸いたい気持ちも落ち着いてきますから。
頑張ってください。
チャンスはこの1回しかありませんから
そして、もう一度寝る前にでもゆっくり想像してみて下さい。
なんども、言いますが想像して下さい。
想像しないと絶対に変われませんから。
そして、